dzień dobry

Dzień dobry :-)

dzień dobry.

[...] nie wchodzi w gre , trenuje MMA i mam prace fizyczna wiec cieżko nawet z suplementacją. a co sądzisz o tym żeby dodać mc sumo powiedzmy 4s po 5p w dzien który mam tez trening nóg. a "dzień dobry" w dniu gdzie mam MC zwykły. a co do klaty to myślę ze jak będę mieć zastój to albo zmienię płasko na skos , albo zamienię na hantle.

Dzień dobry, dawno tu Pani nie było..... To patrzymy na to keto, chociaż nie wiem czy trzeba ulegać modzie (sama też uległam,ale nic nie schudłam- za to co smacznego podjadłam to moje).

Dzień dobry, dawno tu Pani nie było..... To patrzymy na to keto, chociaż nie wiem czy trzeba ulegać modzie (sama też uległam,ale nic nie schudłam- za to co smacznego podjadłam to moje). Hej Pati, Jeśli nie będzie efektów wracam na normalne makro. Póki co od zeszłego tygodnia, ładnie zeszła woda wiec zobaczymy co będzie się działo teraz. Zmieniony [...]

Dzień dobry....pada....

dzień dobry panią

w sumie to chyba zadna z Was nie ma tyle białk co ja %-) No nie wiem, ja mam dużo %-) Wywołałam dzisiaj straszne zgorszenie oświadczając że nie lubię i nigdy nie lubiłam Nutelli %-) Chyba mi baby nie uwierzyły :-D A w ogóle to dzień dobry :-)

dzień dobry panią w ten smutny deszczowy dzień8-)

Dzień dobry :-) mnie powitało rano słoneczkoooo

Dzień dobry Panią .

[...] o kolano 3x8-10 - Pompki na poręczach 3x6-8 - Francuz leżąc do czoła 2x10 - Ściąganie linki Wtorek: - przysiady ze sztangą 12-10-10-8 - wykroki ze sztangą 12-10-10-8 - dzień dobry 12-10-8 - ugianie nóg w leżeniu 12-10-10-8 - wspięcie na palcach 15-12-12-10 Czwartek: - wyciskanie sztangi na ławce prostej 10-8-8-6 - wyciskanie hantlami na [...]

dzień dobry, clenik, kawa i trening z rana, dawno już nie byłem, polecam

dzien dobry

co ja przeszkadzam, ze spytam? a dzien dobry, ta dzisiejsza mlodziez i ich qltura %-)

Dzien Dobry Panno Laro ;-)};-)

Dzien Dobry Panno Laro ;-)};-) %-)

dzień dobry, pozdrawiam

dzień dobry

dzień dobry ...